Mindful coaching sessie brengt jou weer rust en balans terug
Je ervaart veel stress? Voelt dat je lichaam steeds onder spanning staat. Je piekert veel en onrustige gedachtes gaan de hele dag door. Het vraagt steeds veel energie van je en maakt je zo moe. Je voelt je down en futloos. Zin om leuke dingen te doen heb je niet. Je ervaart ook lichamelijk klachten