Voor alle jongeren tussen de 10 en 16 jaar is er een nieuwe toffe workout!
Functionele oefeningen waarbij kracht en conditie gecombineerd worden zorgen ervoor dat jongens en meiden beter worden in hun sport.
Deze training vindt plaats in teamverband waardoor ze uitgedaagd worden en de competitie met anderen aan kunnen gaan.
Het programma is samengesteld door een personal trainer zodat elke training afwisselend is en bijdraagt aan verbetering van prestaties.
Deze teamtraining is elke woensdag van 16:00-16:45uur en start bij Sportcity. Probeer het nu een maand voor slechts €25! Meer informatie is te vinden op www.entertrainers.nl
Ook zijn er nieuwe small group trainingen voor volwassenen, van functionele kracht en conditietraining tot intensieve intervaltraining geïnspireerd op boksen!
